Aktuelle Workshops:
Yin Yoga, Breathwork
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Kakao-Zeremonie

mit Marion und Peter

SA  25. Januar:  15.30-18.00 Uhr
SA  22. Februar: 15.30-18.00 Uhr

Gebühr: 40 Euro (inkl. Bio Flow-Kakao aus Peru)

Thema: Neubeginn

Sei mit dabei an diesen wunderbaren Abend, öffne deine Sinne und genieße die herzöffnende Wirkung von Rohkakao.

Die Kakao-Zeremonie ist wie eine Reise zu deinem Inneren. Getragen von Klang, Mantras & Gesang und einer inneren Absicht tauchen wir ein in dieses liebevolle Ritual. Der Kakao befreit deinen Geist und bringt die Intuition zum Fließen. So kannst du deinem Herzen Raum geben und spüren, was gerade beim Thema: „Neubeginn“ sich zeigt.

Wir nutzen diese Heilkraft und gehen in eine Trancereise und Innenschau, ins sanfte Atmen und in die Stille. Anschließend kannst du ein kreatives Heilungsbild erstellen. Schenke deinen Gefühle Raum in der Entspannung oder bringe sie im freien Tanz zum Ausdruck. Finde wieder mehr dein natürliches Gleichgewicht mit all deinen 5 Sinnen, deiner Kreativität, deinem Herzen und höherem Selbst.

Über die Zeremonie:

Kakao – auch die Speise der Götter genannt, wird seit Jahrtausenden als Heilpflanze verwendet. Dieser „zeremonieller Kakao“ besteht aus Criollo-Bohnen, die die wertvollsten Inhaltsstoffe enthalten und möglichst wenig behandelt wurden. Kakao eine der ältesten Heilpflanzen der Welt, wird auch Teacher Plant genannt.

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Breathwork –
entfalte deine Atmung mit Connected Breathing

Mit Marion

SO. 9. Februar 17-19 Uhr
SO. 2. März 17.30-19.30 Uhr

Thema: Lösen von alten Mustern

Breathwork im Balance Studio Detmold: Atme weich und tief, flute dich mit Lebensenergie!

Fühlst du dich oft nicht verbunden mit dem Lebensstrom?
Hast das Gefühl irgendetwas im Innen oder Außen blockiert dich?
Dieses Connected Breathing ist ein, weicher und offener Atem, mit dem du Blockaden lösen kannst und deinen verbundenen Ur-Atem entdeckst. Der Ursprung liegt in der Rebirthing-Atmung und es bedeutet verbundenes, kreisförmiges Atmen, wobei Ein- und Ausatmen fließend ineinander übergehen, ohne Pause. Durch diese Atmung sind wir mit dem Rhythmus der Natur und dem Pulsieren des Lebens verbunden.

Je voller wir atmen, desto mehr Sauerstoff flutet in den Körper und lässt uns tief reinigen, sodass körperliche Spannungen sich lösen können, aber auch mentale alte Muster oder Blockaden sich zeigen können. Connected Breathing ist somit der bewusste und konstruktive Umgang mit uns, unseren Gedanken und Emotionen – mit unserem ganzen Leben.

Ebenso kann auf der körperlich-geistigen Ebene das verbundene Atmen ein tiefes euphorisches Gefühl von Vitalität und Lebendigkeit hervorbringen. Ganz im lebendigen Körpergefühl und ganz im Fluss der Lebensenergie anzukommen, das ist eine wunderbare Wirkung von Breathwork.

Verleihe deinem Atem mehr Raum und spüre wie sich ATMAN (Sankrit) – die reine ewige Seele offenbart.

> Mit kurzer Theorie ins Connected Breathing, Vorübungen und langer Atmen-Session im Liegen oder Sitzen.

(Dieses Breathwork ist nicht Holotrophes Atmen.)

Marion ist in Ausbildung: Conscious Connected Breathing Instructor, hat jahrelange Selbsterfahrung in Rebirthing.

Gebühr: 25 €

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Feel Good Yin Yoga
mit Düften, Klang & Healing Touch

mit Marion

SA. 23. Februar:  16.30 – 18.30 Uhr

Gebühr: 25 Euro

Lass dich mit Klängen und Musik in sanfte Yin Yogastellungen hineinschmelzen. Beim Yin Yoga benutzen wir viel Kissen um es in jeder Stellung bequem zu haben. Mit naturreinen Taoasis Düften kannst du tiefer ins Loslassen kommen und es genießen, Dein Herz in Yogaübungen zu öffnen, um ganz im relaxtem „Feel Good“ deiner Selbst anzukommen.

Healing-Touch meets Yin: Finde Zugang zu deiner intuitiven Heilungskraft und spüre wie es ist, diese heilsame Energie zu
empfangen und zu geben. Dazu werden die Hände in 2 Yin Yoga Stellungen aufgelegt, als Gebende schenkst du Energie – als Empfangende kannst du Wärme und Liebe aufnehmen und tiefer ins Schmelzen kommen.

Die Düfte sind naturrein und von stammen von Taoasis.
Thema des Abends: Loslassen und Vertrauen.

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